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Berberechos con arroz



MODO DE PREPARACIÓN:

En un cazo se pone a calentar agua en proporción de dos partes por una del arroz que vayamos a utilizar. Cuando empiece a cocer se echan los berberechos previamente lavados en agua con sal, retirándolos una vez se hayan abierto. Se reservan. Se cuela el caldo resultante y se le añaen dos papelitos de azafrán, reservándolo caliente.

En una tartera se pone un fondo de aceite y en él se dora un diente de ajo. Cuando esté dorado, se retira y se agrega el arroz rehogándolo unos momentos. A continuación se añade el caldo que habíamos reservado y se deja cocer tapado, a fuego mediano, hasta que se evapore todo el líquido (20 minutos aprox.). Cuando falten unos cinco minutos para terminar la cocción, se añaden los berberechos.

Ingredientes de la receta:

Indicado para:



1,5 kgr. berberechos
400 grs. de arroz
Caldo de abrir los berberechos (2 partes por 1 de arroz)
2 sobrecitos de azafrán
1 diente de ajo
Sal
Temporada: Todo el año

Personas: 4

Información Nutritiva por ración

Energía: 515 kcal.

Proteinas 13.1 g.

Hidratos de carbono: 86.8 g.

Fibra dietética: 0.21 g.

Lípidos: 15.2 g.

Colesterol: 22.2 mg.


 

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