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Arroz con bogavante



MODO DE PREPARACIÓN:

Trocear los bogavantes y reservar. En una cazuela sofreír en aceite el ajo y la cebolla picados. Añadir el pimentón y el bogavante y rehogar unos minutos. Añadir el vino y dejar que evapore el alcohol. Incorporar el arroz y rehogar también. A continuación añadir el caldo, el azafrán, los guisantes y la sal. Dejar cocer de 25 a 30 minutos.

Ingredientes de la receta:

Indicado para:



2 bogavantes
1 cebolla
1 diente de ajo
2 sobres de azafrán
1 vaso de vino blanco
1 cucharadita de pimentón
400 grs. de arroz
1 litro de caldo de marisco o pescado
Guisantes
Aceite
Sal
Temporada: Todo el año

Personas: 4

Información Nutritiva por ración

Energía: 522 kcal.

Proteinas 26.7 g.

Hidratos de carbono: 91.4 g.

Fibra dietética: 1.5 g.

Lípidos: 8.1 g.

Colesterol: 142 mg.



 

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