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Castañas cocidas



MODO DE PREPARACIÓN:

Se les saca la cáscara a las castañas, dejando la piel interior. Se ponen a cocer en una pota con abundante agua, con un poco de sal y unos granos de anís. Se dejan cocer de 30 a 40 minutos, hasta que estén blandas.

Ingredientes de la receta:

Indicado para:



400 grs. de castañas
Agua
Granos de anís (semilla)
Sal
Temporada: Otoño

Personas: 2

Información Nutritiva por ración

Energía: 303 kcal.

Proteinas: 4.9 g.

Hidratos de carbono: 65.6 g.

Fibra dietética: 11.2 g.

Lípidos: 4.3 g.

Colesterol: 0 mg.


 

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